Leben wir in einem postmodernen Zeitalter des Narzissmus und der Selbstbezogenheit?

Viele würden diese Frage wohl bejahen. In den Medien werden wir Zeugen von immer neuen Realityshows, in denen Körperkult

und Selbstoptimierung zelebriert werden. Parallel dazu hat die neue Ideologie des Individualismus in unser Denken Einzug gehalten und propagiert Leistungsbereitschaft, Unabhängigkeit und Selbstverwirklichung um jeden Preis.

Die Folgen sind ein progressiver Verlust an Bindung und Beziehungsfähigkeit, an wahrer Freundschaft und Familienzusammenhalt. Wir werden verstärkt mit inneren Gefühlen der Leere, Sinnlosigkeit und Einsamkeit konfrontiert und suchen den Ausweg über Ersatzbefriedigungen wie z.B. obsessives Konsumverhalten.

Inzwischen ist auch wissenschaftlich bestätigt, dass narzisstische Prägungen unmittelbar auf mangelnde oder traumatische Bindungserfahrungen in unserem frühen Leben zurückzuführen sind. In dem Maße, wie uns liebevolle, haltgebende

Beziehungserfahrungen versagt wurden, lernen wir, uns auf ein oberflächliches - weil über fehlende emotionale Spiegelung eines tiefergehenden Selbstgefühls beraubt - Selbst zu beziehen; Wir werden „selbstbezogen“!

Kaum bekannt ist aber, wie und auf welche Art wir in diesem Prozess auch den Zugang zu tieferen Dimensionen unserer Selbsterfahrung, beginnend mit dem „Körperselbst“, verlieren. Tatsächlich ist es so, dass der schrittweise Verlust an

Tiefensensibilität, die Aufspaltung wie auch die Verhärtung speziell der Oberflächenmuskulatur die Grundlage narzisstischen Erlebens ausmachen. D.h. Narzissmus wird über eine spezifische körperliche Konstituierung in uns angelegt!

In diesem Zusammenhang vermittelt uns die präzise Beschreibung unserer psychomotorischen Entwicklung im Rahmen des Bodynamic Charakter Struktur Modells wertvolle Hinweise wie auch praktische Behandlungsansätze für eine nachhaltige therapeutische Arbeit mit narzisstischen Phänomenen:

Das kleine Baby (1 Monat bis ca. 1 Jahr, Bindungsphase) erlebt (Ver-) Bindung zu seinen frühen Bezugspersonen unmittelbar körperlich auf Grundlage einer inneren Verbundenheit mit seinem Körperzentrum und seinen Körpersensationen. Werden dem Baby natürliche Bedürfnisse versagt oder wird es durch Trennung oder Unfähigkeit der Eltern, eine sichere körperlich wie emotionale Bindung einzugehen, traumatisiert, verliert das Kind nicht nur die sichere (Ver-) Bindung zu seinen Eltern im außen.

Es verliert darüber hinaus auch die Verbindung zum eigenen Körperselbst bzw. zu seinem Kernselbst. Die Folge ist eine „Aushöhlung“ und (Körper-) Sinnentleerung auf einer sehr fundamentalen Ebene. Dieser Verlust an tieferem Selbsterleben und die daraus resultierende innere Leere und tiefe Resignation in Bezug auf natürliche Bindungsbedürfnisse machen den Kern
der narzisstischen Veranlagung aus.

In der Folge erlernt das kleine Kind sukzessive Strategien, um sich mit dem eigenen Selbst bzw. Selbstbild zu beschäftigen und sich auf sich selbst zurückzuziehen. So fängt es in der Phase der Autonomie (ca. 1 Jahr bis 2,5 Jahre) an sich fortzubewegen
und die Welt jenseits seiner nächsten Bezugspersonen zu explorieren.

Wenn es zuvor Bindung als Mangel erlebt hat, wird die Bewegung im Außen zu einer Fortbewegung auch im Sinne einer Vermeidung. Dazu werden wichtige, tiefliegende Rumpfmuskeln wie z.B. der Psoas besonders angespannt bzw. „hyperaktiviert“
und damit der Oberkörper vom Unterkörper „abgetrennt“. Seine Bewegungen werden vom Zentrum „abgekoppelt“ und nicht mit seinem tieferen Selbsterleben verbunden sein.

In dem Maße wie seine neue Selbstständigkeit und entsprechende Aktivitäten im außen dann auf Kosten tieferer Bindung von
seinen Eltern Anerkennung erfahren, entsteht ein „Oberflächenselbst“, dass sich primär über Aktivität im außen bestätigen und auch schützen muss. Es entsteht eine starke Selbstbezogenheit auf das eigene Tun, das immer wieder narzisstischer
(Selbstwert-) Bestätigung von anderen bedarf.

Bodynamic bietet spezifische körperliche Übungen, die den Praktizierenden durch die frühen Entwicklungsphasen des Kindes führen und darüber hinaus uns  wieder mit den tieferen Dimensionen unseres Selbsterlebens im Spüren wie auch in der
Bewegung verbinden.
In der Einzel- oder Gruppenarbeit nutzen wir besonders altersspezifische motorische Bewegungen, um die jeweiligen Faszien und Muskeln – besonders um unser Herz- und unser Bauchzentrum herum- und die ihnen innewohnenden natürlichen Ressourcen neu zu aktivieren.

Alle Übungen werden mit dem Bodynamic Therapeuten, bzw.einem Partner/Partnerin in der Gruppe ausgeführt,
damit wir die Möglichkeit haben, neue, heilsame Beziehungserfahrung zu machen, um so neue (Ver-) Bindung im Innen wie im Außen zu schaffen.